Raum für Heilung, Ruhe und Begegnung

Die Liebesbeziehung zu uns selbst beginnt schon bei der Art und Weise, wie wir uns selbst sehen, wie wir über uns denken und wie wir über uns sprechen. Es ist nicht immer einfach, den eigenen Wert und die eigene Größe zu sehen und eine gesunde und selbst wertschätzende Beziehung zu uns selbst aufzubauen. Manchmal brauchen wir ein wenig Hilfe, um die Macken, die uns ausmachen, anzunehmen und einen liebevollen Zugang zu uns selbst und dem eigenen Körper zu finden, damit wir uns selbst vertrauen. Yoga hilft dabei, sich selbst bedingungslos anzunehmen, zu achten und wertzuschätzen.